1403/10/05 14:21:19
مراقبت از گچ و آتل
مراقبت در منزل و نكات پرستاری:
- گچ/ آتل خود را تمیز نگاه دارید و از ورود هرگونه مواد زاید و آلودگی به داخل آن خودداری كنید.
- برای كاهش تورم به ویژه در طول 48 ساعت اولیه باید اندام به طور كامل بالا قرار گیرد و به هیچ وجه آویزان نشده و یا فشار بر آن وارد نشود، توجه كنید كه اندام شما باید بالاتر از سطح قلب قرار گیرد، میتوانید دراز بكشید و اندام گچ گرفته شده را بر روی چند عدد بالش قرار دهید، بالشها را فقط زیر زانو یا آرنج نگذارید بلكه به شكلی قرار دهید كه كل قسمت گچ گرفته شده بر روی آن تكیه كند، در روزهای آینده باید این كار را هنگام شب و استراحت و همچنین تا حد ممكن در طول روز انجام دهید تا اندام دچار تورم و كاهش جریان خون نشود.
- برای بهبودی جریان خون، در روزهای اول هر 1-5/0 ساعت چند بار انگشتان خود را تكان دهید و خم و راست كنید، روزهای بعد نیز تا جایی كه امكان دارد به طور مرتب این حركت را تكرار كنید و روزانه چندین بار عضلات اندام خود را كه داخل گچ قرار دارند را منقبض كنید تا دچار ضعف شدید نشوند. بهتر است روزانه انگشتان خود را از نظر رنگ و دما بررسی كنید و مطمئن شوید كه دچار كبودی/ رنگ پریدگی یا سردی نشده باشند.
- از انجام هرگونه ورزش و رانندگی با گچ/ آتل خودداری كنید.
- از وارد كردن ضربه های سخت و سنگین كه احتمالاً باعث شكستن/ ترك خوردن/ سوراخ شدن/ تغییر شكل گچ/ آتل میشود خودداری كنید.
- از تماس گچ با آب و رطوبت به هر شكل، خودداری كنید.
- هرگز بر روی گچ راه نروید و حتماً از عصا استفاده كنید.
علایم هشدار و زمان مراجعه به پزشك:
- تشدید درد یا بروز درد شدید و مداوم كه به مسكنهای معمولی (حداكثر 2 نوبت استفاده) پاسخ ندهد.
- تشدید یا تداوم تورم كه با بالا نگاه داشتن و كمپرس سرد بهبود نیافته و باعث احساس تنگی و فشار دائمی گچ بر روی اندام شود.
- عدم امكان حركت دادن یا خم و راست كردن انگشتان
- تغییر رنگ غیر طبیعی (كبودی ـ رنگ پریدگی) یا سردی انگشتان
- احساس بی حسی/ خواب رفتن/ گز گز كردن انگشتان
- استعمال بوی بد یا خروج ترشح (آبكی/ چركی/ خونی) از زیر گچ
- بروز تب یا تنگی نفس یا تغییر وضعیت هوشیاری (گیجی، خواب آلودگی) یا تپش قلب
- درد و گرفتگی عضلات داخل گچ به طوری كه نتوانید اندام خود را حركت دهید.
- قرمزی و التهاب پوست زیر آتل
- احساس تنگی و فشار دائمی كه بعد از 3-2 روز اول همچنان باقی بماند و یا باعث درد و محدودیت حركات شود.
برای مراجعات بعدی و پیگیری در صورتی كه علائم خطر ذكر شده وجود ندارد به درمانگاه یا متخصص ارتوپدی مراجعه كرده و از مراجعه مجدد به اورژانس خودداری كنید.