1403/10/05 13:32:37
ضعف و بی حالی
مراقبت در منزل و نكات پرستاری:
- مصرف میوه های قرمز رنگ، مصرف شیر قبل از خواب، مصرف مركبات از جمله لیمو و پرتقال برای شما مفید میباشد.
- صبحانه را كامل بخورید. مصرف میوه و سبزیجات فراوان، انواع مغزها و روغنهای گیاهی را در برنامه روزانه خود داشته باشید.
- مصرف 6 تا 8 لیوان مایعات در شبانه روز در صورتیكه محدودیت پزشكی ندارید.
- انجام فعالیتهای ورزشی سبك و منظم مانند پیاده روی را در برنامه خود قرار دهید.
- نظات فردی رعایت شود. بعد از رفتن به سرویس بهداشتی دستها با آب و صابون شستشو داده شود.
- سعی كنید شاد بوده و از استرس و اضطراب دوری كنید.
دارو در منزل:
- داروهای خود را به طور منظم مصرف نمایید و از قطع خودسرانه داروها خودداری كنید.
- آموزش نوع دارو و كاربرد و زمان مصرف داروها انجام شود.
علائم خطر و زمان مراجعه بعدی:
- در صورت تشدید ضعف و بیحالی، تب و لرز، افت فشار خون و سرگیجه، تپش قلب، درد قفسه سینه و تنگی نفس بلافاصله به بیمارستان نزدیكتری مركز درمانی مراجعه كنید.
- مراجعه بعدی به پزشك را با بیمار و خانواده وی هماهنگ نمایید.