1403/10/05 13:00:51
شكستگی بینی
مراقبت در منزل و نكات پرستاری:
- ترمیم كامل استخوان بینی حداقل 4-3 هفته طول خواهد كشید و در طول این زمان بینی شما نسبت به ضربه های مجدد بسیار آسیب پذیر خواهد بود.
- هنگام خوابیدن سر خود را كاملاً بالا قرار دهید (حداقل از 2 بالش استفاده كنید).
- تورم بینی شما از روز دوم شروع به بهبود خواهد كرد، اما ممكن است 10-7 روز ادامه یابد.
- برای كاهش تورم بینی میتوانید از كمپرس سرد یا كیسه یخ (به خصوص 5-4 نوبت در طول 24 ساعت اول) استفاده كنید (هر بار به مدت 10 تا 15 دقیقه روی گونه ها و از پل بینی به پایین)
- مراقب باشید كیسه یخ بر روی چشمها قرار نگیرد.
- كبودی بینی و زیر چشمان برای جذب و بهبودی كامل به 2-1 هفته زمان نیاز دارد.
- تا یك هفته از انجام فعالیتهای جسمانی و ورزشهای سنگین، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و شیرجه خودداری كنید.
- از خم و راست شدن و یا بلند كردن بارهای سنگین (بیش از 5 كیلوگرم) حداقل تا یك هفته خودداری كنید.
- در طول 2-1 هفته آینده از تخلیه بینی با فشار زیاد (فین كردن) كاملاً پرهیز كنید و در صورت بروز عطسه، دهان خود را باز نگاه دارید.
- محدودیت غذایی خاصی برای شما وجود ندارد اما توصیه میشود برنامه غذایی خود را به گونه ای تنظیم كنید كه دچار یبوست نشوید و در صورت نیاز از داروها یا مواد غذایی ملین استفاده كنید.
- توصیه میشود تا 4-3 هفته از گذاشتن عینك بر روی پل بینی خودداری كرده و در صورت نیاز از لنزهای طبی استفاده كنید.
- از كشیدن سیگار و قلیان تا حد امكان خودداری كنید.
- در صورتی كه هنگام ترخیص برای شما داروی خاصی (مثل آنتی بیوتیك) تجویز شده است دارو را طبق دستور و در زمان معین و به طور كامل مصرف كنید.
- از خیس شدن تامپون و پانسمان بینی (در صورت وجود) جلوگیری كنید.
- از هرگونه دستكاری یا وارد كردن اجسام مختلف به داخل بینی یا اقدام خودسرانه جهت جااندازی و تصحیح شكل خارجی بینی جداً خودداری كنید.
- چنان چه برای كنترل خون ریزی تامپون بینی انجام شده است به هیچ وجه و به هیچ علتی اقدام به خارج كردن، تغییر شكل یا دست كاری آن نكنید و در زمانی كه پزشك هنگام ترخیص به شما توصیه كرده است جهت خارج كردن آن به پزشك مراجعه كنید. (معمولاً 5-3 روز بعد)
داروها در منزل:
- جهت كنترل درد از داروهای ضد درد معمولی مثل استامینوفن و تركیبات آن استفاده كنید، بهتر است بروفن و آسپیرین به دلیل بالا بردن احتمال خونریزی مصرف نشود.
- مصرف آسپیرین در افراد زیر 20 سال به هیچ وجه توصیه نمیشود.
علایم هشدار و زمان مراجعه به پزشك:
- تشدید درد یا تورم
- بروز خونریزی شدید از بینی
- اختلال دید یا دوبینی
- بروز كبودی شدید به شكل یك حلقه دور چشم
- تب بالای 38 درجه
- درد شدید یا سفتی گردن
- تهوع و استفراغ مكرر
توصیه میشود پس از گذشت 5-3 روز و كاهش تورم اولیه جهت بررسیهای تكمیلی به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه كنید.